Công dụng của hoa chuối đối với phụ nữ

Hoa chuối không chỉ được chế biến như một món ăn như món nộm, salad hay luộc mà có thể xay nhuyễn và lọc lấy nước uống. Từ xa xưa, các thầy thuốc của nền y học cổ truyền Ấn Độ Ayuvedic đã coi đây là một loại thảo dược và dùng để điều trị các bệnh rối loạn.

Hoa chuối có nhiều công dụng chữa bệnh cho chị em phụ nữ

Thông tin hoa chuối chị em có thể tham khảo tại vnexpress về tác dụng của hoa chuối.

Hoa chuối có hương vị tự nhiên như atiso, dùng được cả phần vỏ bên ngoài lẫn phần lõi bên trong. Trong 100g hoa chuối cung cấp khoảng 51 calo; 1,6 protein; 0,6 chất béo và các chất khác như photpho, canxi, sắt, đồng, kali, vitamin E có nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Tác dụng của hoa chuối đối với phụ nữ

Điều trị nhiễm trùng

Hoa chuối giúp chữa lành vết thương do chất ethanol trong bắp chuối có tác dụng điều trị nhiễm trùng, gây ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn gây bệnh. Theo một nghiên cứu, chiết xuất ethanol từ bắp chuối có thể hạn chế sự phát triển của ký sinh trùng sốt rét.

Giúp điều hòa kinh nguyệt

Hoa chuối có thể giảm rối loạn kinh nguyệt, điều trị kinh nguyệt không đều, chảy máu nhiều, đau bụng dưới trong kỳ kinh.
Chị em có thể xắt nhỏ bắp chuối, nấu chín sau đó dùng kèm với phô-mai hoặc sữa chua, món ăn này sẽ giúp tăng lượng hormon progesterone trong cơ thể và làm giảm lưu lượng máu, giúp điều hòa kinh nguyệt. Ngoài ra hoa chuối còn có công dụng làm giảm lượng đường trong máu và tăng nồng độ hemoglobin trong cơ thể.

Kích thích sữa tốt cho bà mẹ đang cho con bú

Gỏi hoa chuối có công dụng kích thích sữa tốt cho bà mẹ đang cho con bú

Các thành phần dinh dưỡng trong hoa chuối có thể kích thích các ống dẫn sữa ở bà mẹ mới sinh con. Do đó, chị em có thể chế biến nhiều món từ hoa chuối để đổi vị, như nấu canh với tôm, cá chép hoặc hầm chân giò, hay dùng bắp chuối xắt nhỏ, luộc chín sau đó trộn với mè làm món gỏi… để nhiều sữa giúp nuôi con tốt hơn

Ngăn ngừa các gốc tự do

Hợp chất methanol của hoa chuối có đặc tính chống oxy hóa và giúp ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho cơ thể, phòng ngừa các căn bệnh nghiêm trọng như ung thư. Đối với phụ nữ, chất chống oxy hóa trong hoa chuối còn là vị thuốc tự nhiên chống lại quá trình lão hóa, duy trì sự tươi trẻ cho cơ thể.

Chứa nhiều chất khoáng và vitamin

Hoa chuối chứa nhiều chất khoáng và vitamin tốt cho cơ thể

Hoa chuối là thực phẩm giàu vitamin, nhất là vitamin A, C và E, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, chúng còn chứa nhiều chất xơ, rất tốt cho những người có vấn đề về đường ruột.
Ngoài ra còn có các thành phần dinh dưỡng như magie giúp giảm lo lắng và kích thích tinh thần rất tốt.

Cải thiện chức năng sinh sản

Do rất giàu dưỡng chất như sắt, canxi và đồng, hoa chuối có tác dụng tăng cường các bức tường của tử cung và ngăn ngừa nhiễm trùng tử cung, do đó cải thiện khả năng sinh sản.

Trên đây là những tác dụng tuyệt vời của hoa chuối đối với chị em phụ nữ. Tuy là một thực phẩm thôn quê nhưng mang lại rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, có thể coi nó như là thuốc bổ đối với phụ nữ.